私たちについて

プラーナフード協会とは

日本プラーナフード協会は、

「人が本来持っている生命力（プラーナ）を尊重し、

心・体・意識が調和した、持続可能な生き方を探究・実践すること」

を目的として設立された団体です。

現代社会において、食・情報・働き方は過剰になりがちです。

私たちは「足すこと」だけでなく、「整えること」「引き算すること」にも目を向け、

無理なく、極端に偏らず、一人ひとりの感覚を大切にした在り方を提案しています。

プラーナフードとは

プラーナフードとは、

単に「食べない」「制限する」という思想ではありません。

自然の中に満ちる生命エネルギー（プラーナ）を感じ、

・呼吸

・太陽の光

・大地や水

・静かな意識

・感謝と祈り

といった要素を通じて、

人が本来備えている回復力・調和力を引き出していく生き方を指します。

協会の特徴

• 極端な断食や思想に偏らない、現実的で安全な実践

• 身体感覚・心の変化を重視した体験型の学び

• 太極拳・気功・瞑想・自然行・登山などを通じた統合的アプローチ

• エドガー・ケイシーのリーディングに基づくプラーナの理解

• 日常生活に活かせる「続けられる智慧」を大切にしています

名誉顧問

矢作直樹先生（元東京大学医学部附属病院救急部・集中治療部長）を

名誉顧問としてお迎えし、

医学的知見と精神性の両面から、

これからの時代に必要な生き方を共に探究しています。

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